ワクワク読書体験記

友であり、師匠である本との出会いや体験記。
大人になって改めて気づく学ぶ楽しさを日常と共に語ってみる。
新しい世界が広がる楽しさ、そして見知らぬ誰かの本との出会いのキッカケになれればいいなと思ってます。

さっそく!?

瞑想の本を読んでみて、最近ちょっとやってみます。『最強』の瞑想法というタイトルに惹かれちゃう単純な私です(笑)

何事も勉強、勉強♫チャレンジ、チャレンジ!!

5分や1分だと言われると気軽に出来る気がします。

それにしても、心をからっぽにするのは難しいっ!!

目をつぶった途端、まあ、どーでもいいあれやこれやが頭の中に流れてくる^ ^

タイミングが良くなる、シンクロニシティが起こりやすくなる、心穏やかになる、という様々な効果に期待大で胸ワクワク。

昨日の朝のこと。

バスの隣に座った男性、バスを降りる際の言葉や笑顔、身のこなしがダンディーで素敵だった。

会社のビルでゴミを運んでいる時、ビル清掃のおじさまが笑顔で手伝ってくれた。

いやあ、なんだか素敵な朝だ!

あっ、もしかして早速瞑想効果か!?と浮かれる単純な私。

私って心狭いかも・・優しさ足らないなあ、とかちょっぴり自己嫌悪を感じる時もあった今週だったけれど、なんだかとてもあたたかさや幸せを感じました。

やっぱり自分自身の心は、自分で整えねばならぬ、そして小さな幸せにどんどん気付いていこう!と思いました。

今日も貪欲に(笑)幸せや楽しさに目を光らせていこう。(*^_^*)


師走

日曜日に紅葉を見て。

晩秋を感じる。晩秋、好きな言葉です。

そして、今朝。

冬がやって来た〜!!という冷たさです。

季節の移ろい。

いよいよ師走ですね〜。

今年もあと少しなのか!とビックリです。

年賀状、大掃除、忘年会、クリスマス、お正月。やることいっぱいある〜っ、毎年のことながら気が急いてしまうのは何故だろう??^ ^

まあ、これはこれで季節を感じる一つではある。これぞ12月!!(*^_^*)

ここは一つ深呼吸でもして、今年残りの毎日を丁寧に大切に過ごしていきたいなと思います。

寒くなってきたので、皆様もお身体大切にお過ごし下さいね。

永遠の◯◯歳

ここ数日考えてることがあります。

かなりくだらないことなのですが^ ^

『私は◯◯歳だ!と決めて声に出して、脳に指令を出す』という魔法の若返り法を本で読んで、それは素敵だ!早速私もやってみよう♫と思い立ち。

はて、何歳とするか??

ちなみに筆者の方は、18歳らしいです。

18歳かあ、未成年だからお酒飲めないしなあ。

21歳くらいにしとく?あっ、でも就職活動大変な時期だったからイマイチかな??

28歳くらいがムリない設定か!?

いやいや、やっぱりどうせやるなら、18歳くらい思い切った方が良いかなあ??

と、どーでもいいことをグルグル考えてます。

永遠の◯◯歳。

うーむ、ここは後悔なきよう、きちんと決めときたい!!

◯◯歳になる気満々な私です(笑)


読んだのは、この本です。

日本でも有数の高額納税者である斎藤一人さんの言葉や教えの数々を、お弟子さんがわかりやすく伝えてくれてます。

やってみよう!と思える魔法だらけです。

他の魔法を実践しつつ、もうちょっとだけ、◯◯歳にしようか?という平和な悩みを抱きながら、今日も過ごしてみたいと思います(*^_^*)